1、禁欲能提高精子质量吗？

实际上，并非禁欲时间越长越好，长时间禁欲无论对优生优育还是对男性身体健康而言，都是不利的。研究证明，在持续禁欲之后，精子数量的确会有所增加，但是较长时间禁欲会导致精子质量逐步变差，其次畸形精子比例在禁欲几天后也开始增加。比如夫妻由于两地长期分居，而禁欲之后前几次射出的精液中所含的老化精子必然较多，此时受孕容易造成胎儿智力低下、畸形，或导致流产。

通过禁欲提高精子质量是不可行的，因为精子在睾丸中生成时，其形态结构已基本成熟，但尚未具备运动、识别等能力；精子会进入附睾，在到达附睾尾部之前，约有一半的精子会老化、分解，进而被吸收，即使精子最后来到了存储和成熟的最佳部位，其生命力也是有限的。

男性若长时间不过性生活，精子便会失去活力，最后在输精管内解体，衰老精子的比例也会不断扩大。因此，男性若长时间禁欲，前几次射出的精液中便会含有较多的老化精子，不容易让妻子受孕，即使可以受孕，质量低下的精子也容易造成胎儿智力低下、畸形，或导致流产。

2、那为什么要禁欲呢？

禁欲既然不能提高质量，那采精时为什么要事先禁欲呢？其实是为确保精液监测的准确性。

（1）要禁欲3~7天，除禁止夫妻房事和自慰外，还应该避免梦遗发生，这是为了保证在检查时精液量充足，能客观反映精液质量。另外，禁欲时间的长短也有讲究，如果禁欲时间少于3天，可能无法达到精液采集要求的2毫升以上，精液量和精子密度不够；如果禁欲时间超过7天则会导致精子活动度下降，影响检查的准确性。

（2）精液检查还应避开身体健康不佳时期，如感冒发烧或大量饮酒之后。因为此时可能会出现少精或死精的情况，也会影响检查的准确性。

（3）精子采样时，最好在门诊现场采样。一般是精液检查室或门诊卫生间用自慰方法采样，采样后立即送检，可避免精液离体时间过长或中途被污染。采样时要收集全部精液，特别是刚射精时的头一部分精液。

柳州曙光医院提醒：精液要装入医院提供的清洁容器中，不能用避孕套（避孕套上多含有润滑剂或杀精剂，会影响精子的活力）。采样时如是冬季，应把容器放入怀中保温送检，保持精液样本的适宜温度是20℃~35℃之间。